Seja qual for o seu objetivo, perder peso, ganhar massa para definição muscular ou condicionamento, a avaliação física completa com um profissional qualificado vai garantir que …
01
nov
Categoria: Saúde
A definição de saúde possui implicações legais, sociais e econômicas dos estados de saúde e doença; sem dúvida, a definição mais difundida é a encontrada no preâmbulo da Constituição da Organização Mundial da Saúde: saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças.
20
ago
Tudo sobre obesidade
Comer coisas gordurosas, de fato, pode ser algo bem prazeroso. Batata frita, hambúrgueres, chocolate, refrigerantes. Essas são apenas algumas das coisas que quanto mais você come, …
17
ago
Má alimentação e o ganho de peso
Má alimentação e o ganho de peso Comer bem traz diversos outros benefícios além do prazer momentâneo. O que ingerimos beneficia nosso corpo tanto por …
07
jul
Dores na LOMBAR
Quem nunca, durante uma crise de dor lombar, correu para o pronto-socorro em busca de alívio e saiu de lá feliz e medicado com um analgésico? …
31
mar
Descubra como prevenir o intestino preso com alimentação adequada
Quem sofre com o intestino preso sabe muito bem como esse transtorno é incômodo e atrapalha o dia a dia. Isso sem falar nos inchaços abdominais …
26
fev
Conheça 05 benefícios de treinar musculação regularmente
Certamente treinar musculação traz uma série de benefícios, sendo que muitas pessoas ainda não sabem bem como isso acontece. Desta forma, é preciso que consigamos entender …
12
fev
Emagreça dançando: como a dança te ajuda a emagrecer?
Sim, nós sabemos que a dança acaba sendo um dos exercícios mais divertidos existentes, sendo que é possível emagrecer dançando, de forma leve e muito divertida …
28
nov
Atividade Física X Câncer de Mama
Por Dr. Leonardo Batista – Nutricionista Bom dia!! O mês de outubro é tradicionalmente marcado pelo movimento de conscientização ao combate do Câncer de Mama, simbolicamente …
14
nov
Malho todo dia e não consigo definir o abdômen! Por que?
Por Dr. Leonardo Batista – Nutricionista Esta pergunta eu escuto constantemente: “Dr. Leonardo como direito, malho todo dia e não consigo definir o abdômen! Por que …
14
nov
Por que você vive cansado?
Por Dr. Leonardo Batista – Nutricionista Se tem algo que eu encontro na maioria das minhas anamneses é a queixa de cansaço e falta de disposição. …
14
nov
Homocisteína: marcador de risco para doenças
Por Dr. Leonardo Batista – Nutricionista Se tem um indicador no sangue, que diz como vai sua saúde, esse é a Homocisteína! E a maioria …
11
nov
Benefícios dos Chás
Por Dr. Leonardo Batista – Nutricionista Os chás já caíram no gosto das pessoas há muito tempo. Quentes, frios, feitos de ervas ou de flores, …
