Comer coisas gordurosas, de fato, pode ser algo bem prazeroso. Batata frita, hambúrgueres, chocolate, refrigerantes. Essas são apenas algumas das coisas que quanto mais você come, …
20
ago
Categoria: Saúde
A definição de saúde possui implicações legais, sociais e econômicas dos estados de saúde e doença; sem dúvida, a definição mais difundida é a encontrada no preâmbulo da Constituição da Organização Mundial da Saúde: saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças.
17
ago
Má alimentação e o ganho de peso
Má alimentação e o ganho de peso Comer bem traz diversos outros benefícios além do prazer momentâneo. O que ingerimos beneficia nosso corpo tanto por …
07
jul
Dores na LOMBAR
Quem nunca, durante uma crise de dor lombar, correu para o pronto-socorro em busca de alívio e saiu de lá feliz e medicado com um analgésico? …
31
mar
Descubra como prevenir o intestino preso com alimentação adequada
Quem sofre com o intestino preso sabe muito bem como esse transtorno é incômodo e atrapalha o dia a dia. Isso sem falar nos inchaços abdominais …
26
fev
Conheça 05 benefícios de treinar musculação regularmente
Certamente treinar musculação traz uma série de benefícios, sendo que muitas pessoas ainda não sabem bem como isso acontece. Desta forma, é preciso que consigamos entender …
12
fev
Emagreça dançando: como a dança te ajuda a emagrecer?
Sim, nós sabemos que a dança acaba sendo um dos exercícios mais divertidos existentes, sendo que é possível emagrecer dançando, de forma leve e muito divertida …
28
nov
Atividade Física X Câncer de Mama
Por Dr. Leonardo Batista – Nutricionista Bom dia!! O mês de outubro é tradicionalmente marcado pelo movimento de conscientização ao combate do Câncer de Mama, simbolicamente …
14
nov
Malho todo dia e não consigo definir o abdômen! Por que?
Por Dr. Leonardo Batista – Nutricionista Esta pergunta eu escuto constantemente: “Dr. Leonardo como direito, malho todo dia e não consigo definir o abdômen! Por que …
14
nov
Por que você vive cansado?
Por Dr. Leonardo Batista – Nutricionista Se tem algo que eu encontro na maioria das minhas anamneses é a queixa de cansaço e falta de disposição. …
14
nov
Homocisteína: marcador de risco para doenças
Por Dr. Leonardo Batista – Nutricionista Se tem um indicador no sangue, que diz como vai sua saúde, esse é a Homocisteína! E a maioria …
11
nov
Benefícios dos Chás
Por Dr. Leonardo Batista – Nutricionista Os chás já caíram no gosto das pessoas há muito tempo. Quentes, frios, feitos de ervas ou de flores, …
